Το μωρό μου δεν κοιμάται! τι μπορώ να κάνω;

29-01-2015 

 

 

Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει μία μανούλα είναι ο ύπνος του μωρού της.

Πολλές φορές μας έχει τύχει να μένουμε ξάγρυπνες μέσα στη νύχτα καθώς το αγγελούδι μας δε λέει να κοιμηθεί με τίποτα. Υπάρχει τρόπος να το κάνουμε να κοιμηθεί όλη νύχτα χωρίς να ταλαιπωρείται τόσο εκείνο όσο κι εμείς; Κι όμως ναι. Ακολουθήστε τις παρακάτω πολύτιμες συμβουλές και δε θα βγείτε χαμένη!

• Δίνετέ του πολλά γεύματα την ημέρα κι όσο νυχτώνει πιο ελαφριά για να μάθει να διαχωρίζει τη μέρα με τη νύχτα.
• Όταν το δείτε να νυστάζει πηγαίνετέ το στο κρεβατάκι του κι αφήστε το να αποκοιμηθεί.
• Το πρόγραμμα είναι κάτι που δε θα πρέπει να λείπει από την καθημερινότητά του. Φτιάξτε το εσείς όπως σας βολεύει. Δηλαδή το ιδανικό θα ήταν να το κάνετε μπάνιο, να του βάλετε τις πυτζαμούλες του, να το ταΐσετε και μετά να το βάλετε για ύπνο. Αυτό αν γίνει καθημερινά να είστε σίγουρες ότι το μωρό θα ακολουθήσει πιστά το πρόγραμμά του.
• Αν το μωρό σας είναι μεγαλύτερο των τεσσάρων με πέντε μηνών, αφήστε το να κλάψει, ακόμη κι αν το αφήσετε στο κρεβατάκι του. Μείνετε δίπλα του και μιλήστε του τρυφερά. Μην το πάρετε όμως αγκαλιά για να καταλάβει ότι θα πρέπει να κοιμηθεί.

Πηγή: mothersblog.gr


Υπεύθυνη Ύλης : Σούτα Μελπομένη   melpomenhsouta@yahoo.gr

 

ΜΑΡΙΟΣ ΑΝΔΡΕΟΥ
ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΚΠΜ

 

Share this:
Tags:

Μάριος Ανδρέου - Παιδίατρος
Διευθυντής του Κέντρου Παιδιατρικής Μέριμνας

Ο Μάριος Ανδρέου είναι Παιδίατρος από το 1995. Απόφοιτος της Ιατρικής Αθηνών με 6ετή υποτροφία από το Βοστάνιο Ίδρυμα Μυτιλήνης. Έλαβε πρώτος ειδικότητα από την Πανεπιστημιακή Κλινική του νοσοκομείου Αγία Σοφία. Με συνεχή και δυναμική παρουσία τόσο σε επιστημονικά συνέδρια, όσο και σε πλήθος μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αποτελεί έναν από τους πλέον μάχιμους παιδιάτρους στην Ελλάδα.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!