05-10-2011
Της Ελένης Δασκαλάκη
Με τη συνεργασία του παιδιάτρου, Μάριου Ανδρέου
Τόσο η «ίωση» όσο και η γρίπη προκαλούνται από ιούς. Αυτό που διαφοροποιεί τις δυο περιπτώσεις είναι κυρίως η βαρύτητά τους, καθώς συνήθως μια απλή ίωση δεν προκαλεί έντονα συμπτώματα, σε αντίθεση με τη γρίπη. Ας δούμε όμως αναλυτικά τι ισχύει σε κάθε περίπτωση.
Είναι ίωση αν…
¨ Υπάρχει συνάχι, χωρίς πυώδη εκκρίματα (δηλαδή… χρωματιστές μυξούλες).
¨ Ελαφρύς και ξηρός βήχας.
¨ Πυρετός κάτω από 38 – 38,5 βαθμούς Κελσίου.
¨ Ο πυρετός υποχωρεί κάτω από το 37 με αντιπυρετικό.
¨ Συνήθως τα παιδιά περνούν τις απλές ιώσεις «στο πόδι», συνεχίζοντας τα παιχνίδια τους και έχοντας γενικά καλή διάθεση.
¨ Τα συμπτώματα ξεκινούν ήπια και υποχωρούν μέσα σε 3 24ωρα.
Είναι γρίπη αν…
¨ Εμφανίζεται απότομα πυρετός (πάνω από 38 βαθμούς) και ρίγη.
¨ Υπάρχει επίσης πονόλαιμος και καταρροή και συχνά πονοκέφαλος.
¨ Πόνος σε όλο το σώμα, και ιδιαίτερα στην πλάτη και τα πόδια, έντονη κόπωση και γενική αδιαθεσία.
¨ Βήχας, ξηρός και κοφτός στην αρχή, που αργότερα γίνεται βήχας με απόχρεμψη.
¨ Η καταρροή, ο πονόλαιμος και ο βήχας είναι ήπια στην αρχή, αλλά τις επόμενες μέρες επιδεινώνονται. Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός διαρκεί δύο με τρεις ημέρες, τα υπόλοιπα συμπτώματα τουλάχιστον επτά με δέκα ημέρες, ενώ η κούραση διαρκεί ακόμη περισσότερο.
Η γρίπη στο μικροσκόπιο
Ο ιός της γρίπης είναι ένας μεταδοτικός ιός που προσβάλλει συνήθως το ανώτερο και κατώτερο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή τη ρινική κοιλότητα, το λαιμό, τους πνεύμονες και το έσω αυτί. Μεταδίδεται με σταγονίδια από τον αέρα. Όταν ένα παιδί ή ενήλικας που είναι φορέας του ιού της γρίπης, βήχει ή φτερνίζεται εκατομμύρια υγρά σταγονίδια ή μικρά σωματίδια εκπέμπονται στην ατμόσφαιρα και… εισπνέονται από τους άλλους. Τα σωματίδια αυτά εναποτίθενται κατά μήκος του αναπνευστικού και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται με ταχείς ρυθμούς. Η συνηθισμένη γρίπη είναι μια ίωση που έχει χρόνο επώασης από μία έως τέσσερις ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί μπορεί να έχει προσβληθεί από τον ιό, αλλά να εμφανίσει τα συμπτώματα μερικές μέρες αργότερα. Ο ιός της γρίπης «χτυπά» τους φθνοπωρινούς και χειμερινούς μήνες κυρίως, από Οκτώβριο έως Απρίλιο είναι η κρίσιμη περίοδος.
Ο ιός της γρίπης μπορεί να παραμείνει στο μολυσμένο άτομο για άλλες τέσσερις έως έξι ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Όλες αυτές τις μέρες ο μικρός μας ασθενής μπορεί να «κολλήσει» τους γύρω του.
Πώς αντιμετωπίζεται η ίωση
Παυσίπονα, αντιπυρετικά και ξεκούραση είναι τα μόνα που χρειάζονται. Αν τα συμπτώματα είναι έντονα, «μπούκωμα» και καταρροή ή έντονος βήχας που εμποδίζει το νυχτερινό ύπνο, ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει κάποια φάρμακα που θα τα ανακουφίσουν.
Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη
Κατ’ αρχήν επικοινωνούμε με τον παιδίατρο αν ο πυρετός του παιδιού είναι πάνω από 39 βαθμούς ή αν τα άλλα συμπτώματα διαρκούν με την ίδια ένταση περισσότερο από έξι-επτά ημέρες. Αν το παιδί έχει γρίπη δεν χρειάζεται να πάρει αντιβιοτικό, αφού αυτός ο ιός δεν αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά σκευάσματα. Ο παιδίατρος θα υποδείξει πολλή ξεκούραση, άφθονα υγρά, και αντιπυρετικά. Σε κάποιες περιπτώσεις ενδέχεται να χορηγήσει και αντιβίωση, ειδικότερα όταν λόγω της γρίπης έχει προκληθεί άλλη δευτερογενής λοίμωξη στον οργανισμό π.χ. ωτίτιδα ή βρογχίτιδα.
Αποφεύγοντας τις ιώσεις
Εκτός από τον εμβολιασμό κατά της γρίπης, υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες που πρέπει να τηρούνται, τόσο για το συγκεκριμένο όσο και για τους πιο συνηθισμένους ιούς που ταλαιπωρούν τα παιδιά μας.
-Αποφεύγετε να βρίσκεστε με το παιδί σε χώρο με πολυκοσμία
-Αερίζετε καλά τους χώρους του σπιτιού, ιδίως αν υπήρχε πολύς κόσμος (π.χ. λόγω γιορτής ή άλλης αιτίας) μέσα σε αυτό ή είναι άρρωστο κάποιο μέλος της οικογένειας.
-Τηρείτε τους κανόνες της υγιεινής που επιβάλλουν πολύ καλό πλύσιμο των χεριών προτού πιάσετε τα παιδιά καθώς και διακριτικό φτέρνισμα ή βήξιμο με το χέρι πάντα εμπρός στο στόμα ή τη ρινική κοιλότητα. Απαιτήστε και από τους άλλους να κάνουν το ίδιο.
-Ενισχύετε την άμυνα του παιδικού οργανισμού με φρούτα και λαχανικά από τα οποία παίρνει βιταμίνες, ανάπαυση
Πηγή: Athens Child
ΜΑΡΙΟΣ ΑΝΔΡΕΟΥ
ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ
