Πρόληψη

Η αφυδάτωση στα παιδιά

Όλοι οι οργανισμοί χρειάζονται νερό και ηλεκτρολύτες για να είναι υγιείς και να διατηρήσουν την μεταβολική τους ισορροπία. Το αίσθημα...

Πέντε συμβουλές για μια υγιεινή διατροφή στην εγκυμοσύνη

Οι απαιτήσεις του οργανισμού σας σε ενέργεια κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι αυξημένες. Επομένως, χρειάζεται να προσλαμβάνετε τουλάχιστον 1.800-1.900...

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το δεκατιανό του παιδιού;

Το δεκατιανό που τρώει το παιδί στο σχολείο είναι ένα μικρό αλλά σημαντικό γεύμα, καθώς τροφοδοτεί τον οργανισμό του με...

Αβοκάντο: Τα οφέλη του στην υγεία και τη σιλουέτα μας

Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο γίνεται ολοένα και πιο διάσημο χάρη στην υψηλή διατροφική του αξία και την πλούσια γεύση...

Κάλιο: Πώς θα αυξήσετε τα αποθέματά σας;

Όπως το ασβέστιο και το νάτριο, το κάλιο είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε ορισμένα τρόφιμα. Έχοντας τη σωστή ποσότητα...

Εγκυμοσύνη : Ποια συστατικά δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας

Όταν είστε έγκυος, οι αυξημένες απαιτήσεις του εμβρύου αλλά και του δικού σας οργανισμού καθιστούν επιτακτική την ανάγκη να προσλαμβάνετε...

Πως θα πείσετε το παιδί να δοκιμάσει νέα φαγητά ;

Είναι πολύ συνηθισμένο τα παιδιά να είναι επιλεκτικά σχετικά με το τι τρώνε και αυτές οι περίοδοι «διατροφικής ιδιοτροπίας» θεωρούνται...

Ποια τρόφιμα μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη;

Αν νιώθετε διαρκώς χωρίς ενέργεια και αναζητάτε σε καθημερινή βάση τα γλυκά, τότε μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας,...

Εγκυμοσύνη: Γιατί ξαφνικά απεχθάνεστε τις αγαπημένες σας τροφές;

Πιθανότατα έχετε ακούσει για τις αυξημένες λιγούρες που έχουν μερικές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Ωστόσο, οι λιγούρες...

Μέλι: Γιατί απαγορεύεται στα μωρά – Τι είναι η αλλαντίαση

Μια από τις πιο πολύτιμες τροφές για τον οργανισμό μας, το μέλι, είναι άκρως επικίνδυνα για τα μωρά. Η ευεργετική...

Παιδίατρος TV

Αρχείο

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR