Όταν προσπαθείτε να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη. Μερικά πράγματα που μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε είναι να κοιμάστε επαρκώς, να προσπαθήσετε να περιορίσετε τα επίπεδα του στρες σας (πιο εύκολο να το...