21-01-2014 1. Κολοκύθα Η κολοκύθα αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, Β1, Β3, Β5, Β6 και C. Είναι πλούσια σε μαγνήσιο, κάλιο, φυτικές ίνες, χαλκό, ω-3 λιπαρά οξέα και άμυλο.Τρόπος μαγειρέματος: Επειδή είναι γλυκιά και έχει ευχάριστη κρεμώδη υφή, ταιριάζει πολύ στις σούπες λαχανικών και κρεατικών. Πολτοποιήστε τα κομμάτια της, χωρίς τα σπόρια, και απλώς […]
20-01-2014 Είναι σίγουρα δύσκολο για έναν γονιό να πει «όχι» την αγορά ενός παιχνιδιού στο παιδί του, πόσο μάλλον στην περίοδο των Χριστουγέννων που είναι αφιερωμένη κυρίως στα παιδιά. Οι ειδικοί, ωστόσο, κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και αυτό γιατί κάθε Χριστούγεννα ακούμε και διαβάζουμε ιστορίες για επικίνδυνα παιχνίδια που κυκλοφορούν στην αγορά και […]
19-01-2014 Η τέχνη, δηλαδή η πράξη της δημιουργίας προσφέρει και στους μεγάλους, πόσο μάλλον στα παιδιά, ένα νέο τρόπο όρασης. Μαθαίνει στο παιδί να συλλαμβάνει τον κόσμο που το περιβάλλει πολυδιάστατα, μέσα από τη μορφή, το σχήμα, το χώρο, την κίνηση. Κάθε παιδί που «δημιουργεί», αισθάνεται τον ενθουσιασμό της ελεύθερης έκφρασης. Η τέχνη κινητοποιεί […]
18-01-2014 · Και γκριμάτσες και ήχοι Τα νεογέννητα αγαπούν πάρα πολύ να σας κοιτούν αλλά και να ακούν τη φωνή σας. Στην πραγματικότητα όταν είναι πολύ μικρά οι γκριμάτσες του προσώπου και οι εκφράσεις έχουν πολύ μεγαλύτερο ενδιαφέρον για αυτά από ότι τα παιχνίδια. Αφιερώστε χρόνο για να του μιλάτε, να του τραγουδάτε και […]
17-01-2014 Το ροχαλητό κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι (αν όχι επικίνδυνο) τουλάχιστον ενδεικτικό του μελλοντικού βάρους του μωρού καθώς και κάποιων αναπνευστικών προβλημάτων που ενδεχομένως παρουσιάσει. Η διαπίστωση έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Μίσιγκαν στο πλαίσιο μελέτης με θέμα τον τρόπο με τον οποίο κοιμούνται οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη και κατά πόσο […]
16-01-2014 Ο γνωστός φιλελεύθερος φιλόσοφος Μοντεσκιέ έλεγε: «Ελευθερία δεν είναι το να κάνει κανείς ό,τι θέλει αλλά το να μπορεί να κάνει ό,τι πρέπει». Σήμερα πολλοί γονείς βασιζόμενοι σε μια λανθασμένη ή ψεύτικη έννοια του φιλευθερισμού αναπτύσσουν μια υπερβολικά ανεκτική συμπεριφορά προς τα παιδιά τους, με καταστροφικά –πολλές φορές- αποτελέσματα. Τα χαρακτηριστικά των φιλελεύθερων γονιών Οι ανεκτικοί […]
Οι πιπίλες ή τεχνητές θηλές είναι πολύ διαδεδομένες στην χρήση από τους γονείς αλλά ένα σημαντικό θέμα είναι το γεγονός ότι μπορεί να κουβαλούν βρωμιά και μικρόβια. Μια νέα έρευνα αποδεικνύει ότι σε πιπίλες που χρησιμοποιούνται από μικρά παιδιά ανευρίσκεται ένα ευρύ φάσμα παθογόνων μικροβίων που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Οι επιστήμονες προσθέτουν […]
14-01-2014 Τι χρειαζόμαστε: 1 φλ. αλεύρι 1 φλ. σκόνη φρουτόκρεμα ή φαρίν λακτέ 3 κ.σ. λάδι παγωμένο νερό Πως το κάνουμε: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220°. Ανακατεύουμε το αλεύρι με τη σκόνη κρέμας και σιγά σιγά προσθέτουμε το λάδι. Βάζουμε λίγο από το παγωμένο νερό (ξεκινάμε με 1/4 φλ), ανακατεύουμε και συνεχίζουμε να προσθέτουμε […]
19-12-2013 Αυτά είναι τα δικαιώματά σου. Αν δεν τα γνωρίζεις, δεν θα ξέρεις ότι παραβιάζονται, γι’ αυτό άρχισε να ερευνάς! ΑΡΘΡΟ 1 Καθένας κάτω των 18 έχει αυτά τα δικαιώματα. ΑΡΘΡΟ 2 Όλα τα παιδιά έχουν αυτά τα δικαιώματα, ανεξάρτητα από το ποιά είναι, που ζουν, τι κάνουν οι γονείς τους, τι γλώσσα μιλάνε, […]
18-12-2013 Η πλατυποδία είναι η κατάσταση εκείνη του άκρου ποδός κατά την οποία παρατηρείται μείωση του ύψους της ποδικής καμάρας και κατά συνέπεια αύξηση της επιφάνειας επαφής του πέλματος με το έδαφος. Υπάρχει η φυσιολογική χαλαρή πλατυποδία και η παθολογική. Όλα τα νεογνά και τα παιδιά μέχρι περίπου 3 ετών είναι φυσιολογικό […]
