04-11-2013 Το μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο με την έννοια ότι βγαίνει κατευθείαν από το στήθος αποκλείοντας τον κίνδυνο μικροβιακής μόλυνσης ή αλλοίωσης. Αντίθετα, το τάισμα του μωρού με μπιμπερό είναι μια χρονοβόρα διαδικασία που απαιτεί σχολαστική αποστείρωση ειδικά τα πρώτο εξάμηνο. Πλησιάζοντας, ωστόσο, στο δεύτερο εξάμηνο τα δεδομένα αλλάζουν κι αυτό ισχύει και για […]
ΆΝΤΛΗΣΗ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 13-03-2013 ΠΩΣ ΝΑ ΕΞΑΓΕΤΕ ΤΟ ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΤΡΟΥ *Με τη συνεργασία της παιδιάτρου MSc, MRCPCH, PgDip (Allergy), ΙBCLC,Κάτιας Σοφιανού-Κατσούλη. Κάθε μητέρα που θηλάζει είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί κάποια στιγμή να εξάγει μητρικό γάλα με το θήλαστρο και να […]
15-02-2013 Το Κέντρο Παιδιατρικής Μέριμνας σας συμβουλεύει: Η διατροφή του μωρού μετά τον 5ο μήνα. Γενικότερες κατευθυντήριες οδηγίες · Κάθε νέα στερεή τροφή χορηγείται με 7 μέρες διαφορά από την προηγούμενη. · Κάθε νέα τροφή χορηγείται σταδιακά, σε προοδευτικά αυξανόμενες ποσότητες, δηλαδή: · Την 1η μέρα δίνετε 2-3 κουταλάκια και μετά θηλάζετε ή […]
15-10-2012 · Βοδινό κρέας και πράσινα φασόλια (Παρά πολύ καλή πηγή σιδήρου) Υλικά: 100g φρέσκο, λεπτό άπαχο βοδινό κρέας 50g πράσινα φασόλια, κομμένα σε μέγεθος 0.5 cm 160g πατάτα κομμένη σε 8 κομμάτια Εκτέλεση Τεμαχίστε το μοσχαράκι και αφαιρέστε το λίπος. Πλύνετε καλά το κρέας και τα λαχανικά. Βράζετε το κρέας και τα λαχανικά στον ατμό […]
30-06-2012 Ο μητρικός θηλασμός έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες παρατήρησης ότι δρα προστατευτικά ενάντια στο υπέρβαρο και την παχυσαρκία κατά την μετέπειτα ζωή. Μια νέα έρευνα από την Αυστραλία χρησιμοποίησε ένα εθνικό δείγμα παιδιών και εφήβων στην Αυστραλία για να ερευνήσει την σχέση ανάμεσα στην διάρκεια θηλασμού και στην κατάσταση βάρους. Η έρευνα […]
03-02-2012 HEALTH.IN.GR Θεσσαλονίκη – Από τη βρεφική ηλικία πρέπει να ξεκινά η πρόληψη της παχυσαρκίας, κι αυτό γιατί ένα παχύσαρκο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος ενήλικας και να βρεθεί αντιμέτωπο με προβλήματα όπως η υπέρταση, η υπερλιπιδαιμία, το λιπώδες ήπαρ, η κατάθλιψη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία έχει πάρει […]
16-05-2011 Tους πρώτους 4-6 μήνες ζωής, το γάλα αποτελεί την αποκλειστική τροφή του βρέφους. Το καλύτερο γάλα για το φυσιολογικό βρέφος είναι το γάλα της μητέρας του, φτιαγμένο ειδικά για να καλύπτει τις δικές του ανάγκες. Το μητρικό γάλα σαφώς υπερέχει των άλλων γαλάτων. Τα συστατικά του, δηλαδή τα λευκώματα, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες, ο […]
22-06-2010 ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ & ΚΑΤΑΠΟΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ Τι είναι οι διαταραχές κατάποσης; Οι διαταραχές κατάποσης (“δυσφαγίες”) εμφανίζονται σε διάφορες φάσεις της διαδικασίας κατάποσης: · στοματική φάση: δυσκολίες σε θηλασμό, μάσηση και προώθηση τροφής ή υγρών στον φάρυγγα · φαρυγγική φάση: δυσκολίες στην έναρξη της κατάποσης, προώθησης της τροφής ή των υγρών στον φάρυγγα, κλείσιμο των […]
