11-09-2011 Του Φάνη Ζουρόπουλου (Δημοσιογράφος, Πρόεδρος της Ε.Ι.Ε.Τ.) Σε μία τυχαία συνάντηση που είχαμε πριν λίγες εβδομάδες με τον γενικό γραμματέα του οργανισμού για την συνεργασία στον Εύξεινο Πόντο (ΟΣΕΠ) πρέσβη Λεωνίδα Χρυσανθόπουλο (γιο του αείμνηστου επίσης πρέσβη Θεμιστοκλή Χρυσανθόπουλου) μου εξήγησε ένα πρωτότυπο… τρόπο που βρήκε για να καθαρίζει από τα αγριόχορτα το […]
16-05-2011 Tους πρώτους 4-6 μήνες ζωής, το γάλα αποτελεί την αποκλειστική τροφή του βρέφους. Το καλύτερο γάλα για το φυσιολογικό βρέφος είναι το γάλα της μητέρας του, φτιαγμένο ειδικά για να καλύπτει τις δικές του ανάγκες. Το μητρικό γάλα σαφώς υπερέχει των άλλων γαλάτων. Τα συστατικά του, δηλαδή τα λευκώματα, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες, ο […]
22-04-2011 Τα παιδιά που παρακολουθούν υπερβολικά τηλεόραση διατρέχουν περισσότερους κινδύνους να εμφανίσουν καρδιακά νοσήματα, υπέρταση ή διαβήτη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αυστραλιανής έρευνας. Τα παιδιά που συμμετείχαν στην έρευνα, ηλικίας 6 έως 7 ετών, που παρακολουθούν υπερβολικά τηλεόραση, διαμορφώνουν στενότερες αρτηρίες πίσω από τα μάτια, γεγονός που αυξάνει τους κινδύνους για καρδιακά νοσήματα, υπέρταση […]
22-06-2010 ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΣΙΤΙΣΗΣ & ΚΑΤΑΠΟΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ Τι είναι οι διαταραχές κατάποσης; Οι διαταραχές κατάποσης (“δυσφαγίες”) εμφανίζονται σε διάφορες φάσεις της διαδικασίας κατάποσης: · στοματική φάση: δυσκολίες σε θηλασμό, μάσηση και προώθηση τροφής ή υγρών στον φάρυγγα · φαρυγγική φάση: δυσκολίες στην έναρξη της κατάποσης, προώθησης της τροφής ή των υγρών στον φάρυγγα, κλείσιμο των […]
21-06-2010 Ένα νέο «όπλο» εναντίον του καρκίνου ανακάλυψαν αμερικανοί ερευνητές. Είναι ηκαλή χοληστερόλη – η HDL που μέχρι σήμερα ξέραμε ότι αποτελεί ασπίδα προστασίας από την καρδιοπάθεια. Μία νέα μελέτη δείχνει πως όσο πιο υψηλά είναι τα επίπεδα της HDL στο αίμα, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος καρκίνου… «Κάθε αύξηση της HDL κατά 10 μονάδες, μειώνει τον […]
08-06-2010 Γράφει: Βαραγιάννης Α. Παναγιώτης , Kλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Med.Sc IATRONET.GR Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα και μεγάλο καλάθι! Αντιστρέφοντας τη λαϊκή παροιμία δίνουν στον οργανισμό ποικιλία θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων ικανά να συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του, στην πρόληψη και άλλοτε στη θεραπεία πολλών νοσημάτων και εκφυλιστικών παθήσεων. Τα κεράσια […]
19-05-2010 HEALTH.IN.GR Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο το βρέφος τους να αποβιώσει λίγο μετά τον τοκετό, ειδικά αν εκδηλωθεί πρόωρη ρήξη των μεμβράνων πριν την ολοκλήρωση της κύησης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology. Η Δρ Έλλεν Νοχρ και οι συνεργάτες της στο Πανεπιστήμιο Ααρχους της […]
13-05-2010 Οι ψυχογενείς διαταραχές της διατροφής όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία, αποτελούν απειλή τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική υγεία και πολλές φορές μπορεί να απειλήσουν ακόμα και τη ζωή. Οι διαταραχές αυτές πλήττουν κατά πλειοψηφία τις γυναίκες (σε ποσοστό που ξεπερνάει το 90%), χωρίς όμως να εξαιρούνται […]
27-10-2009 Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) ονομάζεται η παλινδρόμηση γαστρικού υγρού στον οισοφάγο και οφείλεται σε χάλαση του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα (της βαλβίδας που φυσιολογικά παρεμποδίζει την αναγωγή των υγρών του στομάχου στον οισοφάγο). Επεισόδια παλινδρόμησης συμβαίνουν φυσιολογικά σε όλα τα παιδιά. Στη βρεφική ηλικία, η ΓΟΠ είναι συχνή και θεωρείται φυσιολογικό φαινόμενο. Συνήθως παρατηρείται στους […]
26-10-2009 ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ. Η παχυσαρκία στις ημέρες μας έχει πάρει διαστάσεις “επιδημίας” και για τις προηγμένες χώρες αποτελεί σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Στις ΗΠΑ υπολογίζεται ότι ένα στα τέσσερα παιδιά είναι υπέρβαρο! Ανησυχητικές διαστάσεις παίρνει και στην Ελλάδα η παιδική παχυσαρκία. Ένα στα τρία αγόρια και ένα […]
